绵羊奶含钙、磷、铁比牛奶高，但钠、氯、钾比牛奶低，从营养角度讲，绵羊奶优于牛奶和山羊奶，而且羊奶的钙、磷含量是人奶的四到八倍，富含矿物质和维生素，对增加健康、预防疾病有一定的作用，至于好点的牌子，雅姆.蓝河牧场你就可以考虑下，希望能帮到你。