可径刺惑以，不过最好不要操之过急，要遵循一定的原则。 首先宝宝的辅食与成人的饮食应该分开，不能直接给孩子吃成人的食物。因为给孩子添加辅食是一项十分细致的工作，在保证各种营养成分供给足量的情况下，还要与孩子咀嚼和消化能力相适应，如6~7月时添加的辅食要呈泥状，而到了8~12个月宝宝开始出牙时，就要开始添加软食等。 另外从食安在线网上搜到有关辅食的稼指资料来看，6月龄以内的婴儿最好纯母乳喂养，添加辅食最好从6月龄开始，不宜早于4月龄。而且要适当补充铁元素。铁是人体必需的微量营养素，参与血红蛋白和DNA合成以及能量代谢等重要生理过程。婴幼儿如果在胎儿期没有从母体获得并储备足够的铁元素，且辅食添加中没有补充足量的铁元素，很容易发生铁缺乏和缺铁性贫血。缺特性贫血损害婴幼儿的免疫功能，影响体格发育、件旧智能发育，对婴幼儿健康的危害极大。 以上希望能对你有帮助。