吃完奶，先给宝宝拍拍嗝吧，否则有气体在肚子里会加重腹胀的。如果吃母乳还好些，吃奶粉更要拍。 睡觉时揉肚子没事，揉前把手捂热，天凉了，不能惊着宝宝。力度不要大。双手轮流环绕肚脐按摩，但是要注意一下：便秘时，顺时针；拉稀时，逆时针——这是中医里的小儿推拿术。无论便秘还是拉稀，都会导致腹胀的，亲你要注意...方法，别揉反了。