发现宝宝便秘，不要紧张，先看看宝宝的精神状态怎样，要注意给宝宝喝点蔬菜汤，多喝水按摩腹部是有效防治便秘的方法。每天定时在孩子肚脐周围按顺时针方向，用手掌轻轻按摩，可以刺激肠的蠕动，帮助宝宝顺利排便。