您好，你的情况，考虑是乳汁淤积、乳管不通导致的，建议结合催乳师进行局部按摩，疏通乳管，同时应用消炎药。

您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是哺乳期乳腺胀痛，局部热敷，防止脓肿比较好的,必要时可以使用中药局部处理。

宝妈用热毛巾敷敷

乳腺炎需要去医院消炎，棒奶抽出就会缓解，踢到或压倒热毛巾热敷会有缓解

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