宝宝趴着要翻身时，家长可以用一只手臂垫在宝宝身下，（利用杠杆原理）顺势一抬，帮助宝宝翻身，等宝宝找到感觉以后，很快就会自己翻身了。我家宝宝也是4个月左右会翻身，这样练了几次，不到五个月就会翻回去了。不过就是家长不教，宝宝不久也就会自己学会的。