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六个抗宝月宝宝就可以联系坐了，不过每个宝宝发育情况不同套战叹常近，也要看宝宝的具体情况而定，刚开始要靠着东西坐一会，然后是扶着坐，慢慢的宝宝就可以自己坐了
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在宝宝后面放上枕头或者被子给宝宝椅着，一天2-3次，一次2-3分钟就行。时间长了宝宝的脊柱和腰会很累。
训练从建议你等到孩子六个月后，可以先从有靠背的推车之类的开始。。
可以把宝宝放在沙发上，在沙发上放个靠垫，让宝宝靠在靠垫上，每天这样锻炼，一次时间不要太长了，以免对宝宝产生伤害。