你好！有血块一般是宫寒所致，可以用盐袋加热后热敷，热敷对女性的宫寒是最直接健康的治疗，加热后外敷更能促进血液循环，盐加热后敷在穴位上从而施行温灸，将体内寒气、瘴气灸排出体外，是一种无损伤且具有独特保健功能的中医疗法。祝健康！