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只要有信心减肥并不难，我在新浪看到有一篇叫“ 我2个月甩掉绣慕51斤的奋斗史 ”的文荒北貌章写得不错，你到百度搜索“ 我2个月甩掉51斤的法糕奋斗史 ”，看看这篇文章，对你绝对很有帮助。
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建议你现在先不要考虑减肥，，，在你照顾宝宝喂宝宝的时候体重自然就下来了，，要多喝汤少吃面食就等于减肥了，，试试 挺有效的
呵呵，我也是哺乳期，只能晚上少吃点，这样先把胃弄小一点
哺乳期还是不建议减肥，等宝宝大大自然就瘦了。不要着急哦，如果还是回复不了产前体重，等断奶后再减肥吧