想要锻炼宝宝上肢的肌肉，可以把宝宝平放在床上布缘或垫子上，两只手分别拉住宝宝的一只手，辨崭慢慢往自己身边惑顿迷拉，宝宝会慢慢配合大人的动作，利用手臂的力量做起来，大人再慢慢放下去，宝宝就又躺下去了，如此反复，可以锻炼宝宝上肢的肌肉。