400米属于对身体要求极高的竞赛项目，比百米短跑和千米长跑对身体素质要求要高很多暖殖剩 简单说，400米对之脑于高手就是全程冲刺 所以涉细 担心冷可以增加赛前热身时间，暖宝宝，算了吧，跑起来你就顾不着这东西了~~~~ 况且最重要的是安全，多做赛前热身吧