薏仁粉含蛋白质、脂肪酸、碳水化合物、糖类、少量 维生素 B1。氨基酸中含有亮氨酸、赖氨酸、精氨酸、酪氨酸等。富含钙、磷、钾、硒、磷、钠、镁等人体必须 微量元素 。薏仁粉的作用 1.预防心血管疾病 2.降血脂 3.促进新陈代谢 4.美白肌肤 5.预防和抵抗 癌症

您好薏仁粉同 杏仁 粉是用熟的来泡建议一次可以泡一点就可以的没必要很多的您最好是到当地医院咨询营养专家比较妥当这属于食疗中的一种!

健康指导：薏仁本身具有清热解毒、化脓、利水消肿的作用，而且含义比较丰富的维生素以及矿物质的成分，虽然营养价值丰富但是是不具有 减肥 的作用。想减肥建议饮方面要控制总热量的摄入，加强运动和锻炼。