宝宝从4-6个月开始添加辅食，6个月的宝宝可以吃一点鱼肉，不过要注意去刺避免卡到宝宝喉咙，同时可以做点鱼汤、鱼粥给宝宝吃。平时生活中可以给宝宝吃点米糊，烂面，水果汁，菜泥，牛奶等等 。注意均衡营养就好，同时还在母乳喂养的也不要忽视母乳喂养。