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红糖性温味甘甜,所以,妇女经期受寒,体虚或瘀血所致的行经不苦孟今利, 痛经 ,经色暗红兼腹冷痛等症,喝些红糖水往往效果显著.其实,红糖对老年司侨体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用.老人吃红糖能散瘀活血,利肠通便,缓肝明目,可起益气健胃,温润心肺作用.国外学者经多年研究证实,红糖对血管硬化能起一定治疗作用,且不易诱发 龋齿 等牙科疾病.特别是红糖中崭密的棕黑色物质成分能阻止血清中脂肪及胰岛素含量上升,阻碍肠道对葡萄糖的过多吸收.具有益气,缓中,助脾化食, 补血 破瘀等功效,还兼具散寒止痛作用
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您好，红糖水可以起到暖肚子的作用，对于处于经期的女性有好处，如果在红糖水里加点姜效果更好。但有一点，红糖水容易导致人 上火 ，比如口舌干燥，等，所以不可以长期喝，只在经期喝还是可以起到积极作用的。