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不要害怕，那个像肉一样的东西是脱落的子宫内膜，痛经很正常啊，如果你是未抽评婚的话可以口灿香豆服一些止痛片，还有来月经的时候不要脚肆吃生冷的东西。如果你已经结婚了，痛经的情况一次比一次加重的话就要去做b超，排除一下有没有子宫腺肌症。
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经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,痛经与此有关,属月经不调,可找中医用中药调理 中药成分的鹿仙子鹿.胎.膏.调理 效果很好 参考一下呀 祝你健康
那是子宫里的淤血，会导致月经不正常，但排出来了是好事，可以去看中医，开幅活血化瘀的药，调节一下身体。就是因为有淤血，不通畅，所以肚子痛，可以在每月月经来之前喝姜糖水，来的过程中注意保暖哦，否则痛感可能加重，可以用冬天的暖手袋放在子宫的位置，就是小肚子那里，尽量让那里保持温暖，平时少穿露脐装，做些有氧...