茯苓主要有健脾利水的作用，灵芝有整体提高人体免疫力的作用，石斛能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证一般的灵芝和石斛及茯苓是可以一起吃的，但是具体的量需要进行辩证来调理就可以的，定期的进行复查，在服用期间不能吃辛辣的食物及海鲜。不过建议配合松花粉

茯苓主要有健脾利水的作用，灵芝有整体提高人体免疫力的作用，石斛能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证 一般的灵芝和石斛及茯苓是可以一起吃的，但是具体的量需要进行辩证来调理就可以的，定期的进行复查，在服用期间不能吃辛辣的食物及海鲜。不过建议配合松花粉