你好, 胃病 需要养，慢性 胃炎 是个长期的过程，也需要你长期注意保养。具体来说就是患究，饮食要有规律，一日三餐凡最准时均匀，很多人不吃早饭，这个习惯是非常对胃病不利的。食物中，生，冷，硬，辣，的少吃，甚至不吃。这个需要点毅力，不吃辣椒，而且再热的天坚决不喝冰水，不吃冰激凌。少和碳酸饮料，少和茶。睡觉前喝杯热 牛奶 。如此保养长期形成习惯抓崇富后你的胃炎自然就好了！