你好，如果只是在睡眠中，才会有出汗现象，而醒后出汗停止，临床上称作为盗汗，多是气阴两虚证。建议服用生脉饮或中药汤剂进行调理。平时注意休息，加强饮食营养如奶类，蛋类，鱼类，多喝汤水，避免辛辣刺激性食物。