孩子如果平时饮食没有足够的营养，就会导致身体抵抗力差，就容易感冒的，常吃易上火的零食会加重感冒中咽痛、咳嗽等症状，不利于感冒的恢复，有可能加重感冒的症状。 建议均衡营养，合理膳食，保持良好的生活习惯。