对于成长期的孩子来说是一个非常好的运动 - 提高平衡感、运动感、体力、持久力等帮助成长期间孩子们的 生长发育 - 在室外与更多的人一起键阶运动使 性格 变开朗- 有燃烧脂肪的效果会预防否化 儿童肥胖 的症状早的话影响孩子的脚踝骨饥涉耗发育，建议是5岁以后。