治月经不调海参10无，阿胶6克，米汤适量。先把海参烧存性，研成细末，再把阿胶用半杯水冲化，炖至熔化，加入海参末调匀，空腹时以米汤冲服，裁殊每日2-3次。 如果要买海参的话可以看金残崭看国内首屈一指财神岛海参，淘宝商城里也有卖的！我是大连的，那边的海污染很少眠富！海参都是野生非养殖的，所以质量口感都不错！ 百盛、沃尔玛、家乐福、华联、乐购很多超市也都有卖的。