痤疮通常与荷尔蒙分泌有关，另外内分泌失调、生活作息不规律、经常熬夜、饮食习惯不合理常吃油腻以及辛辣的食物等因素是都会引起。患者起居要有规律，这样有利于恢复健康。每天必须要有充足的睡眠，适当参加力所能及的轻微活动，但要注意不要劳累，一旦病情进展， 须卧床休息，积极治疗。

一般来说，痘印主要是经常挤压痘痘（痤疮）遗留下的暂时性的色素，一般会随着时间的推移会慢慢变淡或者消退，不要担心，本病目前也没有很好的办法，可以口服维生素C , 维生素E ，或者同时外用氢醌霜加速痘印尽快消退。

您好！不要以为痤疮跟肌肤的水分没有关系，当脸部的水分不足，皮脂腺就会分泌大量的油分保护肌肤，大面积的油脂跟空气中的灰尘等接触，容易把毛孔堵塞，诱发痤疮，因此我们必须让肌肤喝饱水，保持水润，控制油脂的分泌。保湿露，保湿精华是不可少的，还要注意多喝水。

您好，您的情况主要考虑是痤疮的可能，是一种常见的皮肤病，主要与性激素水平，皮脂腺大量分泌，痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。平时注意休息，多吃水果和蔬菜，不吃油炸，辛辣刺激性的食物，适当减少脂肪和糖类的摄入，防止便秘。注意个人卫生，避免熬夜。