解决方法：1、要养成定时吃饭，吃饭前2小时不能吃奶、饮料和其他零食。2、吃饭时，不能边吃边玩，可坐在大人饭桌旁边，在大人大口吃饭带动下，会模仿大口吃饭。也可以一边让他自己拿勺吃，一边喂。3、经常更换花样，米饭外吃饺子和馄饨、面条等。

孕中晚期体重的增加应控制在每周大约0.5kg，应合理控制总能量摄入，控制全日的食物总量。尽量做多进餐规律、定时定量、晚餐不可太过丰富、饮食均衡、食物多样化、平时避免进食大量甜食及甜度高的水果等方面的问题。

您好，体重不增反降很有可能是由妊娠反应引起的，一般在孕中期以后妊娠反应减少了，体重也会有所增加，建议您不用太担心。平时注意均衡饮食，尽量不要挑食，多吃蔬菜和水果，多吃豆类和鱼类，少吃肉类和肥腻油炸的食物。