问题分析： 根据你的情况考虑的是因为快到更年期导致的现象意见建议:建议要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。生活要有规律，不要经常熬夜 意见建议： ，可以吃益母草颗粒来调理一下，必要的时候到医院做一个内分泌的检查．