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你好根据患竞患者的症状情况患者出现手部麻木常考虑存抓顿眠在血液运行不畅导致的。这种情况常跟长期用手洗衣服有关系的。有时也跟颈椎有关系的。建议多休息，不要 熬夜 ，饮食上请用容易消化的东西。不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。不能饮酒。适当补充水果、蔬菜及水分。不用过度紧张。您的这种情况，建议不要长期泡水，还有就是有时间的，建议进行中医辨证治辨婚疗。
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根据描述症状怀疑是由于洗衣机漏电所致。由于家用电器未接地线会出现漏电现象。建议家用电器接好地线防止意外、日常避免湿手接触开关或带电插座。
建议热敷或理疗,每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷,也可用麸皮1.5公斤,在铁锅内炒糊后,再加食醋0.25公斤速搅拌均匀后,装入自制布袋内,然后放置在疼痛部位用被子盖好保暖热敷
月经来了要休息，不要在这个时间洗，结速以后洗就行了。