你是想 减肥瘦菠脑身 吗？ 我建议你别转呼啦圈。减肥瘦身有很多种方法。你可以选择其他的方法锻炼身体，我听一个中医大夫给我建议不要随便玩呼啦圈，对女性并不是很好的，力告抗劣度不好很容易伤到，何况你还是 剖宫产 。得不偿战密失。