说实话 还是大米磨出来的米粉营养价值最高。。孩子上火不是吃米粉吃出来的 要多喝水 多吃水果蔬菜。。

引起宝宝上火的因素有很多，与食物无关。建议已经添加辅食的宝宝应当每日摄入适量的膳食纤维，促进胃肠蠕动。多饮水也是缓解上火的方法之一。 上火的表现： a) 肚子胀满不适，大便干燥、便秘（2－3日大便一次，且大便困难），硬、干； b) 小便黄、量少：小便颜色发黄，量少（每次少于50ml）； c) 眼屎多...：眼角分泌物多，发黄、厚重（用湿热毛巾或干净棉签软化后轻轻擦拭）； d) 舌苔厚，发白，易生疮（吃奶前后用干净棉签蘸水轻轻擦拭）； e) 皮肤干燥甚至发生皲裂（用婴幼儿润肤霜）； 应对措施：多喝水：每两次喂奶（吃饭）之间喝白开水。已经添加辅食的宝宝，可以多喝蔬菜汁和水果汁，再大些的宝宝要多吃蔬菜、水果和谷类食物，必要时可咨询医生使用药物辅助治疗； 我是高级育婴师希望能够帮助到你。