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你好，你这情况可能是存在 脾虚 的，这是可以请中医进行辨证论治的。脾虚建议在医生的指导下服用参苓白术散和补脾宜肠丸治疗。另外还要注涌铜绣意饮食： 1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化,会加重消化道负洞毯担,多吃会引起 消化不良 , 2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某豆键些可致癌物,不宜多吃. 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起 腹泻 或消化道炎症。
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根据你的描述是脾虚生湿脾胃虚气血生化不足引起气血虚推动无力引起气短乏力等建议可以找中医内科专家看看，根据情况开些健脾胃祛湿补气的 中药 调理。平时可以吃山药 薏米 大枣等
你好，舌有齿痕，通常还会伴有舌面淡白，常常是由于脾气虚或脾阳虚，使湿气不得化，更甚者会聚湿成痰建议多吃补脾气、脾阳、祛湿的食物，如山药、薏苡仁、木瓜、冬瓜、生姜、 萝卜 ， 中成药 有参苓白术丸、四君丸，日常忌食生冷滋腻的食物，少吃甜食，尽量用食疗吧，比如常常吃山药冬瓜排骨汤，薏苡仁 红豆 粥，这些...
你好，根据你描述的这种情况来开起这种，表现的主要原因就是由于身体体虚，并且有寒凉等情况引起的这种现象的发生。给你的建议就是第一种情况适当的注意好保暖避免着凉注意好休息，同时可以使适当的服用一些十全大补丸和五味清浊丸都有一定的调理作用。