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你好！对于你提到的食物或者是药物，针对你腰痛的情况可能并不会起到明显的作用，因此评电服用也可，不用也可。容易腰酸首先考虑是否与乔昌平时长期坐姿有关，或者是长期负重劳了慕筛累有关。 建议一方面注意休息，劳逸适度，让腰部得到充分的休息。另外如果腰酸的同时伴有疼痛的话，最好去拍个片子看看腰椎是否有问题。
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可以。主要通过食补解决。饮食中，如果能合理搭配食物，不挑食、不偏食。牡蛎、鱼类、瘦肉、猪肝、鸡肉、牛肉、豆类、坚果等都是好食品。
您好，虽然不是一定会有问题，但一般不建议，很难保证饮食的干净，如果变质腐坏容易引起孩子患病，最好还是每次现用现配
您好，以上组方可以放在一起泡茶服用。但是现在的首乌大多数是人工培育的，作用比较弱。您可以通过上述方法试试看。另外可以多吃一些核桃仁，黑芝麻之类的滋补肾精的食物。还可以经常用淘米水加上柠檬汁洗头发，大概也会有效果吧
您好，以上组方可以放在一起泡茶服用。但是现在的首乌大多数是人工培育的，作用比较弱。 您可以通过上述方法试试看。另外可以多吃一些核桃仁，黑芝麻之类的滋补肾精的食物。还可以经常用淘米水加上柠檬汁洗头发，大概也会有效果吧
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