月子里能洗澡、洗头、刷牙。注意水温要45度左右。吹风扇也不要对着吹就行。月子里产妇出汗较多又要喂奶又有恶露。所以要注意保持身体的卫生。又因为全身处于恢复阶段，身体抵抗力较低，所以水温要比平时高一点。尽量不要碰冷水。