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注意饮食营养,,选柴叹择富含B族竞敲维生素的食物,如粗粮（小米,麦片）,豆类和瘦肉,牛奶.牛奶稼震近中含有的色氨酸,有镇静安眠功效;绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.
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最好的避孕方式还是上环或者男方避孕，不建议口服避孕药，因为超过40岁的妇女服用避孕药容易引起下肢血栓。不会导致提前闭经。对于月经过多无器质性病变的更年期妇女，建议上曼月乐环，不但可以减少月经量，还可以预防子宫内膜癌的发生。
你好，这种情况不用再吃了。你这个情况不能再吃毓婷了，也不需要吃了，都已经停经了，是不排卵了，不会怀孕了。
您好，就您的情况不需要服用的，应该不会怀孕的。
您好：也不正常的，还是需要调理，推迟绝经期。您好：可以用妈富隆调理，辛辣食物不要吃，多休息，不要熬夜，祝你健康！
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