您好，依据你描述的情况你说你关节曲伸不利，好像是因为昨日搬了比较重的东西，导致手指的压伤或者是筋络方面的扭伤，你可以自个按摩按摩，看能不能协助恢复。建议还须要注意的是饮食方面注意清淡，不要吃油腻辛辣刺激的食品，假如你多吃了海鲜，导致嘌呤偏高，也会发现关节痛的症状，希望对你有协助。

手指关节疼痛、肿胀，关节内有骨性增长物（骨刺）。多发生在手指末端指关节，也可发生在手指之间的关节。增生性关节炎通常年纪较大，多在40岁以上首先发现在一个或几个手指，随之，累及其余手指。建议你还是及时到医院检查医治为好，做好理疗为好，祝你早日康复

手指关节疼痛、肿胀，关节内有骨性增长物（骨刺）。多发生在手指末端指关节，也可发生在手指之间的关节。增生性关节炎通常年纪较大，多在40岁以上首先发现在一个或几个手指，随之，累及其余手指。 建议你还是及时到医院检查医治为好，做好理疗为好，祝你早日康复

通常肿胀都是因为血液回流受阻,或者淋巴回流受阻或者全身营养状况差导致的。有好像与关节炎有关建议用药膏尝试一下 主要活血化淤,消肿止痛,用于骨质增生导致的功能性障碍,软组织破损及各种肿痛 酸肿 麻木疼痛等