你好，根据眨悼逝你的描述有可能是内分泌失调引起的。建议少食多餐，不要掏兵吃辛辣生冷的食物，必要时在当地医生指导下，口服益母草和乌鸡白凤丸，调经训斯治疗，期间注意休息，避免熬夜。