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健康指导：人身体的不适，大都是由饮食不当引起的，在这里建议调整饮食结叹室构，从而改变身体状况。饮食清淡，注意膳食平衡，规律、合理，且易消化，多吃新鲜的蔬菜、粗粮，保持大便通畅，以提高身体脚训裁抗炎能力。忌食辛辣温热食物；蛋黄、内脏类、过量的海鲜等少食；避免吃生冷,刺激性食物；少吃蛋糕、汽水、 咖捆菠啡等。
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口癌可以吃鹌鹑蛋鹌鹑蛋丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1.铁、磷、钙等营养物质，可补气益血，强筋壮骨。鹌鹑蛋的营养价值很高，超过其他禽蛋，最适合体质虚弱，营养不良，气血不足者和少年儿童生长发育者食用。
健康指导：人身体的不适，大都是由饮食不当引起的，在这里建议调整饮食结构，从而改变身体状况。饮食清淡，注意膳食平衡，规律、合理，且易消化，多吃新鲜的蔬菜、粗粮，保持大便通畅，以提高身体抗炎能力。忌食辛辣温热食物；蛋黄、内脏类、过量的海鲜等少食；避免吃生冷,刺激性食物；少吃蛋糕、汽水、 咖啡等。
口癌可以吃鹌鹑蛋 鹌鹑蛋丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1.铁、磷、钙等营养物质，可补气益血，强筋壮骨。鹌鹑蛋的营养价值很高，超过其他禽蛋，最适合体质虚弱，营养不良，气血不足者和少年儿童生长发育者食用。
发作性睡病可以吃鹌鹑蛋鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质以及氨基酸和卵磷脂，他们都属于人体所必须的食物。所以一定要注意平时适当的每天吃一些，卵磷脂有帮助大脑提高记忆功能，另外注意平时适当的多吃一些蔬菜水果。