您可以每晚给宝宝揉揉肚子，绕着肚子眼顺时针50次逆时针50次。培养宝宝定时排便的习惯。也可在宝宝的辅食里添加5-10毫升古之极核桃油，核桃油不仅益智健脑，也帮助肠胃蠕动改善便秘。

你可以试试 奶粉调稀点喝一段时间 再多喂点水果 吃点香蕉也许可以 我家宝宝曾经就是这么解决的

宝宝上火，就很容易便秘。 我家宝宝10个月起就便秘，时好时坏。奶伴侣，清清宝，益生菌都吃，效果一般。后来小感冒了一次，感冒好后拉稀了一星期，便秘居然不治而愈，我觉得问题还是在“火”上，因为宝宝拉了几天，把火气都排掉了，便秘自然就好了 . 当然要找到宝宝去火的好办法，温和不伤脾胃。宝宝千千万万，每个...宝宝都不一样。ps，我家宝喝水多的时候便会软一些，水要在两顿牛奶之间喂。

奶粉不要经常换，宝宝小很难适应的，我家以前换过很多种奶粉，惠氏、多美滋都喝过，也不知道是不适合还是什么，宝宝上火很严重，总是便秘，怎么拉都拉不出来，后来朋友推荐了雅培智护，说里面有益生菌和益生元，对宝宝肠道很好，于是叫老公买回来一罐试试，效果确实很好呢，口味很清淡，冲调溶解度也高，宝宝喝完之后第二天...便便软了，早晚还都拉了一次，现在小家伙食欲和精神状态都不错，你家宝宝如果上火，建议你也换雅培试试，我身边很多人都在喝，都是听同事介绍买的，我们家换了雅培之后就一直没换过了。