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你好，这个时间不建议练 瑜伽 会导致出血量增多子纺脚宫恢复较慢的。术降禁暖后一定要注意保养，避免吃辛辣刺激的食物多吃点清淡的，避悠裕免过于劳累，定期复查，一个月内避免同房。
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你好， 无痛人流 两周后，如果感觉身体已经恢复了，做瑜伽锻炼是可以的。建议注意休息，避免劳累，注意饮食调养，一个月内禁 性生活 。
术后应至少间隔一个月的，注意不可过早恢复同房，及时复查。
你好朋友,根据你的提问,应该是30天以后的.希望对你有帮助.祝您及家人身体健康.