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您好，依据悟裁你的症状分析好像是 痤疮 ，痤疮是因为皮脂分泌过多或细菌 感染 导致，用手搔抓或挤压会毫逼破坏肌肤正常组织。建议在大夫玻欺兔指导下用维他命b6软膏，不要用手挤压或搔抓以免留下痘痕，不要食辛辣刺激食品。
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分析你脸上的 痘痘 最好像是因为你有大便干燥形成的。建议你先处理大便干燥问题，单独用你说的胶囊估计功效差点！还要平日里饮食起居调养一下啊！
一般来说脑门儿上长豆豆是因为睡眠不好，下巴是因 为肠胃消化系统不好，脸颊则是因为内分泌不太好。建议去看中医，开可以内服外敷的 中药 ，疗效很明显。