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身体的高矮除了取决于生长激素以外，还与平时的营养有关系，建议平时注意均衡饮食，适当的食用优质蛋白和新鲜的蔬菜究灿虏都可以保证充足的营养摄入，孩子补钙建议是按需补充，如果布满没有缺钙症状，一般的饮食即可满足需求的，平时多耗宰带孩子晒晒太阳，适当的补充维生素D也可以促进钙的吸收
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身体的高矮除了取决于生长激素以外，还与平时的营养有关系，建议平时注意均衡饮食，适当的食用优质蛋白和新鲜的蔬菜都可以保证充足的营养摄入，孩子补钙建议是按需补充，如果没有缺钙症状，一般的饮食即可满足需求的，平时多带孩子晒晒太阳，适当的补充维生素D也可以促进钙的吸收
您好。一般情况下可以给宝宝适量的做些运动。平时可以带宝宝多出门晒晒太阳。日常生活中多吃些含钙量较高的食物。可以适量的吃些钙片。
青春期和孩子期是长高的最佳时间