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健康指导：前交叉韧带撕裂、 内侧半月板后角二级损伤，可以保守治疗，建议饮食在补充营养的同时，要注意饮食均衡、清淡，多吃含蛋白质、 维生素C 、 维生素E 、钙，铜，硒等丰富食物。禁吃油腻 上火 的食物；要避免多吃海鲜；忌瓣铜肥肉、蛋糕、冰淇淋等热量较大的食物朗貌；避免吃辛辣殊惠糕刺激性的食物。
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健康指导：您好，根据你的叙述，去医院检查一下看，在接受正常的治疗的情况下，需要平时在饮食上均衡饮食有规律，少吃生冷、辛辣刺激性的食物，也不宜饮酒，暂时不宜多运动，尤其是剧烈运动，以免加重病情，
你好，那要看你现在的症状如果，如果轻微的撕裂，保守治疗还行，撕裂严重，现有膝关节不稳定了，那还是要 手术 治疗的。
首先要看是撕裂还是断裂治疗方法不一样如果是撕裂经过石膏固定6-8周后就可以进行功能锻炼现在床上做屈伸锻炼然后下地如果是断裂需手术治疗