也不知道楼主想达到多少高，楼主你多锻炼一定还能长高许多的，真的啊！相信自己！楼主你多锻沃做炼，多去拉单杠，多脑化打羽毛球，多跳绳，营养不要过盛只要跟上就肆报耗好，一定能长到170以上。如果你觉得170以上有些高了，那你不需要太拼命的去锻炼哦。正常的话能长到168的。