肾结晶,属于 肾结石 的先兆,所以建议多饮水导笼.并且注意结石饮食结石与饮食的关系密切,为防患子未然,在饮食上应注意以下几点： 1),平时应多饮水,养成饮水习惯.因为多饮水可增加尿量,稀释尿中的结晶,使其容易排出体外.同时,即使已形成的惑射细小结石,也可及早把它从尿中冲刷出去.有学者指出,最好每天饮水2500毫升以上,维持尿色清淡.如果当地的水源含钙量较高的话,更应注意先经软化后再饮用.最好饮用磁比水. 2),不要大吃大喝,限制超量营养.因为大吃大喝多为高蛋白,高糖和高脂肪饮食,这样会增加给石形成的危险性.平时应乔抽锅适当多吃些粗粮和素食. 3),如果是结石患者,结石治愈以后,对于草酸盐给石患者,为了预防给石复发,应避免吃含草酸较高的食物,如菠菜,甜菜,香菇,土豆,粟子,浓红茶,咖啡,可可,巧克力,柿子和杨梅等；如果是尿酸盐的患者,应注意尽量少吃含尿酸较高的食物,如动物内脏,海产品,咖啡,可可,红茶,巧克力和花生等. 4),尽量不服用或少服用与结石有关的药物,如 维生素 C,阿斯匹林,磺胺类药物.