您好导致眼袋和黑眼圈的原因许多遗传因素、年纪因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会导致眼皮儿部体液堆积导致!建议⒈确保足够睡眠提升睡眠质量睡前少喝水⒉老是按摩眼皮促使血液循环⒊多吃富含维他命A和B的食物如：胡萝卜、马铃薯、大豆制品和动物的肝 脏热水泡一点茶放凉用棉片浸茶水敷眼15分钟每周2次

您好，导致黑眼圈的主要原因是睡眠不足，因此首先确保足够的睡眠，纠正不良的饮食习惯，勿摄取过咸的食品和刺激性过大的食品，勿过多抽烟、喝酒。及时医治所存在的慢性疾病，增加营养，适当加维生素C、A、E。此外穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而导致的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周肌肤上涂上眼部按摩霜或眼部...营养霜。用无名指按压童子廖（在眼尾处）、球后（下眼眶中外1/3处）、四白（下眼眶中内1/3处）、睛明（内眦角内上方）、鱼腰（眉正中）、迎香（鼻翼外侧），每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指（中指放在上眼皮，无名指放在下眼睑）轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、... 查看更多>>

黑眼圈是因为总熬夜情绪不稳定眼部疲劳衰老静脉血管血流速度过于缓慢眼部肌肤红血球细胞供氧不足静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多导致慢性缺氧血液较暗并导致滞流以及导致眼部色素沉着.黑眼圈冷热敷加按摩功效出众 .均衡饮食多吃含丰富维生素C的水果做适量的带氧运动增加心肺功能促使血液循环对减少黑眼圈的导致很...有协助. 除了拥有降的生活模式外我们更可以利用穴位按摩配合冷热敷有效赶走黑眼圈.温和地按摩眼睛周围的穴位能刺激神经促使血液循环;而冷热敷则可以去除静脉瘀塞减轻血管显现的情况. 　　正确的办法是洗脸后用热水弄热毛巾接着敷於眼部让热气促使眼下的血液流通当毛巾冷却后再浸入热水更换;热敷十分钟后更换冷水进行... 查看更多>>

黑眼圈是因为总熬夜情绪不稳定眼部疲劳衰老静脉血管血流速度过于缓慢眼部肌肤红血球细胞供氧不足静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多导致慢性缺氧血液较暗并导致滞流以及导致眼部色素沉着.黑眼圈冷热敷加按摩功效出众 .均衡饮食多吃含丰富维生素C的水果做适量的带氧运动增加心肺功能促使血液循环对减少黑眼圈的导致很...有协助. 除了拥有降的生活模式外我们更可以利用穴位按摩配合冷热敷有效赶走黑眼圈.温和地按摩眼睛周围的穴位能刺激神经促使血液循环;而冷热敷则可以去除静脉瘀塞减轻血管显现的情况. 　　正确的办法是洗脸后用热水弄热毛巾接着敷於眼部让热气促使眼下的血液流通当毛巾冷却后再浸入热水更换;热敷十分钟后更换冷水进行冷敷约一分钟可有助血管收缩;完成后涂上眼霜加以保湿.

您好，导致黑眼圈的主要原因是睡眠不足，因此首先确保足够的睡眠，纠正不良的饮食习惯，勿摄取过咸的食品和刺激性过大的食品，勿过多抽烟、喝酒。及时医治所存在的慢性疾病，增加营养，适当加维生素C、A、E。此外穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而导致的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周肌肤上涂上眼部按摩霜或眼部...营养霜。用无名指按压童子廖（在眼尾处）、球后（下眼眶中外1/3处）、四白（下眼眶中内1/3处）、睛明（内眦角内上方）、鱼腰（眉正中）、迎香（鼻翼外侧），每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指（中指放在上眼皮，无名指放在下眼睑）轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。热敷有助促使血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，频频2--3次；水温不可太热，因眼皮儿肌肤很薄，过热敷会使肌肤松弛、起皱。