如何有效的减掉啤酒肚

  本来就有点胖但还没有超重很多今年夏天每天喝了啤酒后体重增加了不少想得到简单易行又快速的方法或者药物
路梦丝_Nreh    2014-06-16 20:34    

满意回答

根据你的提问应该是 运动夕航减絮蔑欺肥 骑单车即可以瘦腿还可以 瘦肚子 做扬卧起做和呼啦圈可以耗豆有效的减掉你肚子上的坠肉还有跑步可以调节全身上下对肚子也是个很好的减肥法哦还有睡前深呼吸50下走路的时候有意识的收腹 抬头 挺胸腹部会结实

公冶思松_OChT   2014-06-16 20:55
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。

为您推荐：

其他回答

对于如何减掉破肚的问题你一定要重视你提到如何减掉破肚为你解答如下你好你的情况还是 肥胖 引起的啊要减掉破肚的话必须得 减肥 啊建议你平时多运动啊少吃热量大的食物啊不吃甜食啊这样坚持下去就会减掉的啊

夏春华_QsDD    2014-06-16 20:44

根据你提供的情况一般的考虑是饮食不节缺乏运动引起肥胖是症状及时的自我调理可以改善症状的首先需要注意饮食的调理清淡容易消化的食物可以多吃水果蔬菜控制主食的摄入量配合 跑步 跳舞 之类的运动可以改善症状的祝你降

澹台力言_i6f1    2014-06-16 20:38

相关问题