病祸葵情分析： 可以啊，还可以多加点，比如玉米红薯粥，八宝粥究蛇碗，红豆绿豆面糊汤。 指导意见： 平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上耗肆火的食物。