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小家伙平常有乖乖 吃饭 吗，要是每顿都好好吃饭就没关系了，宝宝有的阶段是会瘦点的！不患破脑过适当也可以给宝宝补充下营养！我们这里很多孩子都喝雅培小安素，为宝宝补充和均衡营养的，成分里含有合生抓劣元帮助宝宝肠道蠕动，好消化吸收！我家也喝一剑沃段时间了，还蛮有效的，宝宝挺爱吃饭的，个子也 长高 了不少，去 体检 各项都达标，换季也很少感冒！亲你也给宝宝喝点试试看！
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常锻炼,定点睡觉.晚上8-10点是孩子生长素分泌最旺盛的时候,这个时候睡觉,会有利于长个儿和长脑子.锻炼方面, 游泳 有利于长个儿,不知道你家宝宝多大了,一般五岁就可以学了.
宝宝瘦小的原因很大程度上是挑食引起的，这样宝宝每天需要的营养就不够啦。我家宝宝原来也是这样，我一方面在行为上引导他，吃饭的时候调整他的习惯，另一方面，每天给他喝两杯 雅培 小安素，补充他的营养，现在看来效果很好，宝宝长得又高又壮。
先天的 遗传 因素也有讲究，再者就是后期的营养补给和锻炼。首要是 蛋白质 的补充，还有适当补充矿物质对骨骼拉长非常重要，另外还有一些 微量元素 。瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋这些都是很好的食物。