苦恼啊，月经不调该怎么调理？很困扰，小方法在哪？
匿名用户 2015-01-23 10:54
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食调理：食物应多品种多变化，搭半捆配合理，多亲近蔬务吴殖菜、水果，少吃油腻与刺激性柿辨食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。
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请问你现在是多大年龄了，一般青春期的少女很多会出现月经不调，因为子宫发育不成熟要调理月经可以吃中药，也可以针灸理疗，针灸调理月经这个效果还是很好的