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糖尿病饮食建议吃升糖神殖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白挑选优质蛋白如剑征瘦肉, 牛奶 ,鱼类等糕潜常.
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糖尿病人通常是不吃水果的，由于大吧部分水果中都含有糖分的。还是吃点其余的啊。
要是吃水果的话，要吃每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括柠檬、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。多吃胡萝卜及其余富含胡萝卜素的蔬菜，对预防 糖尿病 有极大的协助。
糖尿病饮食建议吃升糖神殖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白挑选优质蛋白如剑征瘦肉, 牛奶 ,鱼类等糕潜常.
糖尿病人通常是不吃水果的，由于大吧部分水果中都含有糖分的。还是吃点其余的啊。
要是吃水果的话，要吃每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括柠檬、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。多吃胡萝卜及其余富含胡萝卜素的蔬菜，对预防 糖尿病 有极大的协助。