应该多吃蔬菜和水果，比方说鲫鱼豆腐汤、鸡肉蘑菇汤也可以适当的多喝点，还要注意避免进食辛辣刺激性食物和发物。一般多吃含维生素的食物,保护肝脏,饮食清淡,禁食辛辣,生冷,油腻的食物,应禁烟禁酒,勿劳累.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒。多喝水多吃蔬菜水果.

您好！治疗灰指甲的方法有：1、局部外用抗真菌药，但是由于指甲结构特殊，一般药物难以渗透指甲杀灭深层真菌。2、口服抗真菌药治疗灰指甲，口服药物本为辅助治疗，抗真菌以外用药为主，此疗法效果不理想。3、也有拔甲治疗灰指甲的状况，往往长期患病的患者，在感觉到病态的严重性才开始就以，选择拔甲治疗，所谓十指连心...，患者苦不堪言，更造成新甲无法正常生长。4、封包治疗灰指甲。

您好！治疗灰指甲的方法很多，可以外涂药，可以内服药，还可以外科手术拔除病甲。手指甲和脚趾甲的生长速度是不同的，从根部开始至前游离缘，手指甲需要100天时间，而脚趾甲大约要300天时间，也就是说脚趾甲的生长速度只有手指甲的1/3。所以治疗灰指甲必须要有耐心。

你好，灰指甲常先从甲根开始，甲板表面出现小白点，逐渐扩大，致甲板变软下陷。另一种损害先从甲游离缘和侧壁开始，使甲板出现小凹陷或甲横沟，逐渐发展至甲板变脆，易碎，增厚，呈内褐色。甲下碎屑堆积常易使甲变空，翘起与甲床分离，甲板表面凹凸不平，粗糙无光泽。