腕舟骨骨折,可以喝绿茶绿茶中含有多种维生素。其中水溶性维生素（包括维生素C和B族维生素）可以通过饮茶直接被人体吸收利用。因此，常饮绿茶是补充水溶性维生素的好方法，可以补充人体对多种维生素，尤其是维生素C的需要。绿茶可以补充人体需要的矿物质元素&绿茶中含有人体所需的大量元素和微量元素。大量元素主要是磷...、钙、钾、钠、镁、硫等；微量元素主要是铁、锰、锌、硒、铜、氟和碘等。绿茶可以补充人体需要的蛋白质和氨基酸绿茶中能通过饮茶被直接吸收利用的水溶性蛋白质含量约为2%，绿茶中的氨基酸种类丰富，可使血管软化，改善血液流量。

腕舟骨骨折,可以喝普洱茶 原因说明 ：普洱茶中含有较多的抗氧化性物质，具有延缓机体衰老，抑制癌细胞增值，安神的功效。腕舟骨骨折患者可以食用，不宜进食辛辣刺激，高温油腻不宜消化吸收的食物，多食富含优质蛋白和维生素C的食物。

腕舟骨骨折,可以喝红茶 为保证机体代谢功能的修复，应适当增加蛋白质的摄入，如肉类，牛奶等；忌暴饮暴食，食用不洁食物；忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物，酒及一切发物如：五香大料、咖啡、香菜等。茶叶中的茶多酚对消炎止泻有明显效果，对病原菌病毒有明显的抑制和杀灭作用，提高机体免疫能力的功效。

舟骨骨折可以喝菊花根据您的描述，患有舟骨骨折的患者往往会出现活动障碍、关节疼痛、关节肿胀或者是其他不良症状，所以平时要多注意休息，避免不必要的活动。从营养学的角度来讲，在饮食上注意调整，多以清淡饮食为主，多吃含钙量高的食物，比如说豆制品、奶制品、骨头或者是虾皮等，菊花中含有丰富的茶多酚、氨基酸、矿物...质、有机酸、维生素以及人体所需的多种微量元素等营养物质，对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助，对于症状的缓解有很好的帮助作用，所以可以吃。