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自卑感是产生自我封闭心理的根源，并且是在青少年时代埋藏的祸根训药。父母是小宝第一任老师，而老师又是学生的领路人和心目中的权威。所以，父母与教师对小宝的评价都会对小宝产生巨大的影响，非常是贬抑性的评价：如“太笨”、“脑瓜不开窍”、“饭桶”、“蠢驴”等，都好像严重挫伤宝儿的自尊心，使他（她）产生自卑感。逐渐地蔓延、扩散，从而产生错误的心理定势，引发出人际关系障碍和很多行为上眨刺筝的稼炼困扰，妨碍学习、生活和人际交往这些活动的正常进行 。这种病态心理假如不能及时而正确的医治，估计会危害终身。
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自卑是一种自我评价，一种认知上产生偏差，认为自个是无能软弱的情感。总认为其他人都比自个强。建议可以进行心理咨询，运用心理学的的认知疗法，改进其不正确的认知，多给他鼓励，希望对你有协助。
内向和 自卑 是源于自个内心的对自个的不自信，对自我的否定，须要自然而然建构自信。建议可以进行心理咨询，运用心理学的强化法来改进，平常多给他鼓励，希望对你有协助。